Pilates pre mamičky

Konečne je tu kurz aj pre mamičky! Pilates.

Od novembra 2010 sa každý štvrtok od 18:30 stretávame my, mamičky, na večernom uzatvorenom kurze Pilatesu. Naplno si vychutnávame, že môžeme urobiť aj niečo pre seba. Trénerka, rehabilitačná sestra pani Monika, vedie kurz príjemným relaxačno - posilňovacím spôsobom, kedy precítime každý sval i miesto na svojom tele. Keďže ide o nápravu boľavých miest na našich chrbátikoch, vždy sa tešíme na ďalšiu hodinu. Vďaka kurzu Pilatesu sa nám, mamičkám, podstatne zlepšuje kvalita života či už v podobe uvoľňovania rôznych spazmov, alebo v posilňovaní veľmi dôležitých brušných svalov.

Ak máte chuť pridať sa a prísť si zacvičiť, prosím, dopredu kontaktujte Marcelu na tel.č.: 0903 783 174.